Body & Soul
ヨガ、素潜り、フリーダイビング、スィム、ボディワーク、そしてちょっぴりアートな毎日。
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YOGA? or beer??
先日のインドアフリーダイビングの大会で他の選手の泳ぎをみていたら、「気持ち良さそうだなぁ。」と、自分も無性に息を止めたくなってきたので、先週くらいからポチポチとフリーダイビングの練習を始めました。
ミラーニューロン細胞が活性化しちゃったかしら?!

そうやって息を止めてみれば、今までのとても短いフリーダイビング人生の中でも、あまり無いくらいの気持ちよさでございました。
うぅむ、休養は本当によかったらしい。もしかしてヨガの効果も少しはあったりして。。

そして今日は横浜国際での練習会。
スタティックの合間に、プールサイドの大きな窓から見える竹林がどうどうと風に吹かれているのを見て、そうだ、今日は南風!だということに気が付きました。
そして竹林の緑の上には真っ青な空。
そう、今日は気温も高くて、GW頃の陽気だったんでした。

強い南風&小春日和&青空そして、素潜り練習後!とくれば、ビールYogaです!
後ろ髪を惹かれる思いでひとり泣きながらスキップしながら家に帰りました。
身体の中に昼間の素潜りでの気持ちよさと、それで生まれた熱が残っていて、いいヨガになりました。

いよいよ年末で世の中的にはいろんな意味であわただしいですけど、心豊かにこの週末を過ごせたことに感謝です。
これから夕飯に、思いきっリ心行くまでビールを飲みたいと思います。
今夜は、豆腐チゲ鍋でございます。

それにしても、今日気が付いた。
ビール日和と、ヨガ日和は果てしなくイコールです。
コマッタ。
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