Body & Soul
ヨガ、素潜り、フリーダイビング、スィム、ボディワーク、そしてちょっぴりアートな毎日。
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銭湯その2

こないだ銭湯で久しぶりに体重を計ったら、自分史上最高記録タイでした。五年ぶりくらい。
一年前はジム通いしてて、今より6キロ少なかったんだよな。
どうも身体が休養期間に入っているような気がします。冬は元々太りやすいですよね。でも今年はけっこう走ってるのですけど。。フルの前に減量しなくてはならないかも。

そうそう、目黒区の銭湯でもランナー対応を始めたみたいです。
東京マラソンが終わっても続くらしい。
ステキだ
ランナーも銭湯オーナーも、常連のおばちゃんたちも皆うれしい。
皆しあわせ
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